نحوه استفاده از سینی جوانه لوبیا

جوانه‌ها می‌توانند ارزش غذایی لازم برای تکمیل رژیم غذایی را فراهم کنند و با استفاده از روش‌های مختلف به راحتی پرورش داده می‌شوند. استفاده از سینی مخصوص جوانه‌زنی بذر، کاری سریع و آسان است. می‌توانید به راحتی از وعده‌های غذایی خوشمزه در خانه لذت ببرید.

۱. بذرها را با دقت بررسی کنید و بذرهای بی‌کیفیت را دور بریزید. بذرهای انتخاب شده را به مدت ۶ تا ۸ ساعت در آب خیس کنید، سپس بشویید و آب آن را بگیرید.
۲. دانه‌ها را به طور یکنواخت روی سینی مشبک پخش کنید، بدون اینکه آنها را روی هم انباشته کنید.
۳. آب را به ظرف اضافه کنید، آب نمی‌تواند تا سینی مشبک بالا بیاید. دانه‌ها را در آب فرو نکنید، در غیر این صورت پوسیده می‌شوند. برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها و بو، لطفاً روزی ۱ تا ۲ بار آب را عوض کنید.
۴. اگر سینی بدون درب است، آن را با کاغذ یا گاز استریل بپوشانید. برای جلوگیری از تولید باکتری و بو، لطفاً روزی ۱ تا ۲ بار آب آن را عوض کنید.
۵. وقتی جوانه‌ها به ارتفاع ۱ سانتی‌متر رسیدند، درب ظرف را باز کنید. روزی ۳ تا ۵ بار آب بپاشید.
۶. زمان جوانه زنی بذر از ۳ روز تا ۱۰ روز متغیر است و نهال‌ها را می‌توان برداشت کرد.

سینی جوانه زنی بذر می تواند انواع بذرها مانند سویا، گندم سیاه، علف گندم، بامیه، بادام زمینی، لوبیا سبز، تربچه، یونجه، کلم بروکلی را جوانه بزند. طبق دستورالعمل، افراد مبتدی می توانند به راحتی میکروگرین ها را پرورش دهند و از غذای سبز و سالم در خانه لذت ببرند.